AnadoluTayfası.Net ( ATN )
Ah dünya, sen neden böylesin.. Arada bir gülen görmesem, ölesim geliyor, ölesim..
Geri git   AnadoluTayfası.Net ( ATN ) > Sağlık Hakkında Herşey > Sağlık > Genel Sağlık

Kabızlıkta Beslenme Düzeni

Genel Sağlık
Kabızlıkta Beslenme Düzeni, Kabızlıkta Beslenme Düzeni Kabızlıkta Beslenme Düzeni kabızlık ve beslenme - kabız olanlar ne tüketmelidir - kabız olanların alması gereken gıdalar nelerdir Kabızlıkta tüketilmesi önerilen gıdalar Başka bir ciddi hastalık olmadığı kanıtlandıktan sonra tedavinin diğer bir deyimle barsağın öğrendiklerinin kalıcı olması için doğal yöntemlerle tedavi planlanmalıdır. Kabızlığın en doğru tedavisi kalın barsağın çalışmasını artırmaktır.Bunun için yapılması gereken kalın barsağı doldurmaktır.Bunu için yapılması gerekenler -Her yemekte alışılmıştan fazla miktarda sebze yenmeli -Her gün meyve yenmeli -Her öğünde ve Kabızlıkta Beslenme Düzeni kabızken yenmesi gerekenler, kabızlık da ne yenir, kabızlık da yenmesi gerekenler, kabızlık için yenilmesi gerekenler, kabızlık için yenmesi gerekenler, kabızlıkta ne yenir, kabızlıkta yenilmesi gerekenler, kabızlıkta yenmesi gereken gıdalar, kabızlıkta yenmesi gereken yiyecekler, kabızlıkta yenmesi gerekenler, hakkında bilgiler ve daha fazlasını içeriyor.. Devamını Oku...

 
10-15-2010 14:01 Yazan: ChAtlackGirlL
Kabızlıkta Beslenme Düzeni

Kabızlıkta Beslenme Düzeni

Sponsorlu Bağlantılar

Kabızlıkta Beslenme Düzeni kabızlık ve beslenme - kabız olanlar ne tüketmelidir - kabız olanların alması gereken gıdalar nelerdir


Kabızlıkta tüketilmesi önerilen gıdalar


Başka bir ciddi hastalık olmadığı kanıtlandıktan sonra tedavinin diğer bir deyimle barsağın öğrendiklerinin kalıcı olması için doğal yöntemlerle tedavi planlanmalıdır.

Kabızlığın en doğru tedavisi kalın barsağın çalışmasını artırmaktır.Bunun için yapılması gereken kalın barsağı doldurmaktır.Bunu için yapılması gerekenler


-Her yemekte alışılmıştan fazla miktarda sebze yenmeli


-Her gün meyve yenmeli


-Her öğünde kepekli ekmek(market tipi kepekli ekmek)yenmeli


-Dışkılama belirli saatlerde tercihen hergün kahvaltıdan sonra yapılmalı.


-Tuvalette olabildiğince kısa kalınmalı.


-Bu önlemler yeterli gelmiyorsa her akşam bir-iki su bardağı kadar kepeği çorba,süt,yoğurtla karıştırılarak yenmeli


Dolan kalın barsağın kasılma sıklığı artar bu işlem 2-3 ay devam etmesi halinde yeni düzene alışan barsak aynı şekilde çalışmaya devam eder ve kabızlık kalıcı olarak düzelir.

Sinameki otu gibi barsak hareketini artıran doğal ürünlerle kabızlık tedavisi barsakta kalıcı etki yapmadığı için vede giderek artan bir şekilde tüketimin artırılması gerektiği için geçici dönemler dışında önerilmez.

Sponsorlu Bağlantılar
Gitti Gidiyor..
 
Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
İshal Olan Çoçuklarda Beslenme Düzeni ChAtlackGirlL Çocuk Sağlığı 0 10-28-2010 14:15
İdeal Kilo İçin Beslenme Düzeni ChAtlackGirlL Diyet 0 10-21-2010 13:30
Diyabet Hastalığında Beslenme Düzeni TUtHiii Genel Sağlık 0 10-15-2010 14:00
Düzgün Beslenmenin Kabızlıkta Önemi TUtHiii Genel Sağlık 0 09-02-2010 18:30
Dengeli Beslenme,Yararları ve Kronik Hastalıklarda Beslenme Önerileri TUtHiii Diyet, Güzellik Yemekleri 0 05-04-2010 16:54



Powered By vBulletin® Copyright ©2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

ShevKose