AnadoluTayfası.Net ( ATN )
Ah dünya, sen neden böylesin.. Arada bir gülen görmesem, ölesim geliyor, ölesim..
Geri git   AnadoluTayfası.Net ( ATN ) > Sağlık Hakkında Herşey > Sağlık > Diyet

Kilo Vermeye Çalışanların Dikkatine

Diyet
Kilo Vermeye Çalışanların Dikkatine, ve Kilo Vermeye Çalışanların Dikkatine hakkında bilgiler ve daha fazlasını içeriyor.. Devamını Oku...

 
07-05-2010 18:42 Yazan: RittyBoy
Kilo Vermeye Çalışanların Dikkatine

Kilo Vermeye Çalışanların Dikkatine

Sponsorlu Bağlantılar

Kilo Vermeye Çalışanların Dikkatine Kilo Hakkında - Kilo Alımı - Kalori Hesaplama - Neden Kalori Hesaplarız - Fazla Kilolardan Kurtulma


Kilo almak, yani vücut yağ dokusunun artması insülin direncini ortaya çıkaran en önemli faktördür...


Fazla kilolarınızdan kurtulmak için kalorisi düşük besinleri mi tercih ediyorsunuz? Doğru yoldasınız. Çünkü ihtiyacınızdan fazla aldığınız her 7 bin kalori 1 kilo daha yağ depoladığınız anlamına geliyor. Tam tersi durumda ise günlük ihtiyacınız olan kaloriyi yarıya düşürürseniz, 1 hafta sonra kendinizi 1 kilo zayıflamış bulabilirsiniz!


Acıbadem Kozyatağı Hastanesi’nden Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Özlem Sezgin Meriçliler, diyet yapanların mutlaka kalori hesabı yapması gerektiğini belirtiyor.



alıntı

Sponsorlu Bağlantılar
Gitti Gidiyor..
 
Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
Kilo vermeye yardımcı bitki önerileri Leyll-A Bakım Güzellik 0 11-28-2010 15:02
Kilo vermeye yaradığı kanıtlanan 4 bitki UzZMaN Bakım Güzellik 0 11-27-2010 21:01
Kilo Vermeye Yardımcı 9 Bitkiler TUtHiii Bayan Sağlık 0 01-18-2010 12:15
Çalışanların pazartesi sendromu shekerkisS Aile, Annelik, Bebek 0 01-08-2010 20:43
üzüm diyeti ile kısa zamanda cok kilo vermeye ne dersiniz Harrby Diyet 0 12-22-2009 15:25



Powered By vBulletin® Copyright ©2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

ShevKose